体重増えてた

スポンサーリンク

今日は健康診断でしたけども昨年と違って肺活量とか腹部エコーなど検査項目が増えておりました。

まず肺活量ですけど、これ血圧上がりますよね?ってくらい辛かった…変なホース咥えさせられてるだけでも息苦しいのに、そのままの状態で思いっきり息を吸ったり吐いたり…ぶっちゃけ何度もダメ出しされてやり直してという感じでした。

そして一番ショックだったのが体重です。去年より2キロくらい増えて65キロを超えてしまった…最近おやつ食べすぎでお腹ポッコリなんですよ。それがついに数値として露呈してしまっただけなんですが…

少しはダイエットしなくっちゃ…というか間食辞めなくっちゃですね。血液検査や尿の結果などは今週中には届くはず。健康だといいなぁ~


にほんブログ村


人気ブログランキング

スポンサーリンク